Beware ! 5 Kebiasaan Buruk Bikin Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Memiliki rambut halus, indah, dan tebal serta terhindari dari rambut rontok adalah impian semua orang, khususnya bagi para wanita. Apalagi buat yang punya rambut panjang, tak asing lagi dengan rambut yang rontok. Hal ini karena kebiasaan kamu yang suka bikin rambut rontok, seperti penggunaan bahan kimia berlebihan dan cara menyisir rambut. 

Tak hanya rontok, rambut panjang juga memiliki masalah seperti kering, bercabang, hingga sulit diatur. Nah sebelum kamu mengatasi masalah – masalah diatas, terutama rambut rontok. Kamu kenali dulu yuk kebiasaan nuruk bikin rambut rontok. 

1. Jarang Keramas

Setelah seharian berkegiatan penuh, biasanya kita mengabaikan kebersihan tubuh kita apalagi rambut. Apalagi untuk perempuan yang cenderung memiliki rambut panjang. Nah kebiasaan buruk ini, membuat rambut kamu rontok dan rusak lho, karena jika rambut jarang dikeramas akan memungkinkan jamur mudah tumbuh subur pada kulit kepala kamu. Jamur yang sudah mengedap atau tumbuh itu akan menghambat folikel rambut dan akan membuat pertumbuhan rambut kamu terhalang. Rambut yang numbuh akibat terhambatnya folikel, akan sangat rentan patah atau rambut rontok. Mulai sekarang ada baiknya kita keramas dua hari sekali secara teratur.

2. Sering membilas rambut dengan air panas

Membersihkan tubuh dan rambut menggunakan air panas memang dapat merelaksasikan tubuh kita dan membuat tubuh kita kembali segar. Akan tetapi penggunaan air panas secara berlebihan untuk rambut rupanya kurang baik dan pelumas akar akan ikut terangkat. Sehingga membuat akar rambut kering dan rambut rontok. 

Nah ada baiknya kamu bisa gunakan alternatif air dingin atau hangat dan hindarkan penggunaan air dengan suhu yang terlalu tinggi. 

3. Terlalu sering mengikat rambut dan menguncir terlalu kuat

Biasanya orang menguncir rambut dengan kencang karena takut terlepas dan menganggu aktivitasnya, namun rupanya hal ini sangat tidak baik untuk rambut lho. Rambut kamu akan mengalami kerontokan karena teknan berlebih pada folikel rambut, tekanan ini dapat menimbulkan bekas luka serta menghancurkan folikel rambut secara permanen. Dilansir dari tresemme.com, Doris Day, MD seorang dermatologist asal New York sekaligus spesialis kesehatan rambut mengatakan, bahwa tekanan yang berlebihan pada rambut dapat menyebabkan traction alopecia. Hal ini adalah suatu kondisi di mana folikel rambut melemah secara permanen dan membuat rambut tidak tumbuh kembali dam rambut rontok. Nah mulai sekarang kurangi pengikatan rambut jika tidak terlalu perlu dan buatlah sedikit longgar jika kamu mengikat rambut.

4. Menyisir rambut saat basah 

Menyisir dan merapihkan rambut yang masih basah adalah kesalahan besar dan umum dilakukan orang – orang karena dianggap mudah untuk diatur. Hal ini karena secara alamiah, rambut yang dalam keadaan basah lebih mudah patah atau rontok dibandingkan dalam keadaan kering. Nah untuk penggunaan sisir pun jangan menggunakan sisir bergigi jarang agar helai rambut yang rontok tidak banyak.

5. Sering menggaruk kepala dengan keras 

Saat kulit kepala kita terasa gatal, secara spontan kita langsung menggaruknya. Nah biasanya kita menggaruk secara keras atau kencang bila rasa gatal tersebut tak kunjung reda. Tau tidak ? ternyata menggaruk rambut dengan keras dan sering akan memicu rambut mudah terlepas dari akarnya karena adanya goresan pada kulit kepala. Adanya goresan ini akan membuat serat rambut rentan rusak dan patah. 

Baca Juga : Best ! Ini 5 Pola Makan Yang Harus Diperhatikan Untuk Tubuh Sehat dan Bugar

Nah untuk mengatasi dan mencegah terjadinya kerontokan pada rambut, kamu bisa ikut langkah berikut dibawah ini.

1. Pilih produk shampoo untuk rambut rontok

Saat terjadinya kerontokan rambut, selain karena kebiasaan buruk diatas rupanya kamu salah memilih produk shampoo. Nah ada baiknya pilihlah produk shampoo khusus atau berlabel “untuk perawatan rambut rontok”. Carilah yang memiliki kandungan nutrilock aktif yang dapat menyerap ke rambut tiap helainya karena dapat menutrisi dan mengurangi rambut patah. 

2. Pakai hair tonic dan pijat kepala 

Kalau kamu sedang mengalami rambut rontok, mulai sekarang kamu harus rutin melakukan perawatan ekstra pada rambut, khususnya setelah keras dengan menggunakan hair tonic. Caranya dengan meneteskan langsung pada kulit kepala, lalu kamu bisa pijatkan secara perlahan dengan gerakan memutar selama beberapa menit. Dilansir allthingshair.com, Hal ini berguna untuk memperlancar peredaran darah di kepala, yang akan membantu mempercepat penyerapan nutrisi di dalam produk.

3. Gunakan masker alami

Nah untuk memaksimalkan perawatan rambut rontok kamu, kamu bisa gunakan beberapa varian masker alami, seperti :

a. Masker Minyak Rosemary

Masker ini berfungsi untuk meredakan rasa gatal dan juga rambut rontok, selain itu juga mengatasi ketombe dan mencegah terjadinya ubah lho. 

b. Masker Santan

Selain mengatasi rambut rontok, penggunaan masker santan juga dapat bermanfaat untuk membuat rambut kamu menjadi berkilau. 

c. Masker Minyak Zaitun

Minyak zaitun memang memiliki banyak khaisat terutama untuk perawatan rambut kamu agar tidak rontoh, selain itu kandungan sulfur dan protein pada minyak zaitun dapat merangsang pertumbuhan rambut lho.

d. Masker Teh Hijau

Masker teh hijau ini memiliki kandungan yang tinggi pada anti-oksidan dan terbukti ampuh untuk mengatasi dan mencegah rambut rontok. 

e. Masker Yogurt

Yang terakhir adalah kamu bisa menggunakan plain yoghurt sebagai cara mengatasi kerontokan yang parah. Plain yoghurt ini bisa dikombinasikan dengan minyak zaitun atau pepaya untuk hasil yang maksimal. Kombinasi yang cocok ini bisa mengatasi rambut bercabang dan membuat rambut kamu jadi lembuh dan mudah diatur. 

Nah itulah cara kebiasaan buruk dan cara pencegahan serta mengatasi yang harus kamu ketahui kalau tidak ingin mengalami rambut rontok. Ohya jangan lupa untuk mendownload Aplikasi Iziloh, untuk memudahkan kamu dalam urusan mencuci pakaian dengan cepat, tepat, dan bersih.

Yuk buruan download Iziloh sekarang dan nantikan promo – promo menarik.