Self Love Itu Penting Lho ! Ini Dia 5 Tandanya Kamu Berhasil Self Love

Self love atau mencintai diri sendiri adalah hal terpenting yang harus diterapkan bagi setiap individu, terutama bagi kelompok usia matang seperti ABG dan orang dewasa. Self love penting dilakukan untuk meningkatkan produktivitas dan motivasi hidup, sehingga kita dapat terpancar aura positif bagi kita dan orang terdekat kita. 

Seperti yang kita tahu atau sadari banyak diantara kita bahkan diri sendiri, sering menganggap dirinya tidak berguna, tidak berharga, bodoh, atau tidak pantas untuk siapa – siapa dan dapat apa – apa. Jika orang terlalu sering seperti ini dan sama sekali tidak menemukan solusi, bisa dikatakan orang tersebut berada dalam fase yang berbahaya. 

Dilansir dari beritajatim.com, hal tersebut akan memicu terkenanya penyakit mental seperti selalu merasa insecure, kurang percaya diri, bahkan bisa sampai menyakiti diri sendiri dengan fisik. Selain itu, resiko lainnya bisa membuat turun produktivitas sehari- hari bagi yang kerja atau mengeyam bangku pendidikan. 

Maka dari itu sekecil apa pun kebahagiaan atau penghargaan yang kamu capai, tidak ada salahnya kamu merayakan dengan self love. Selain itu dengan self love kita bisa menjalani hubungan yang sehat dengan diri sendiri dan orang lain, bersyukur atas apa yang kita miliki, dan tidak mudah merasa iri pada orang lain. 

Menurut kamu, apakah selama ini kamu sudah melakukan self-love ? Jika kamu belum tahu dan bingung dengan contoh self love itu sendiri, Simak yuk tanda – tanda kamu berhasil self love !

1. Bisa mengenali diri sendiri

Sejatinya tuhan telah menciptkan makhluknya dengan kekurangan dan kelebihan yang dimiliki. Sebagai insan yang telah diciptakan oleh tuhan, cepat atau lambat kamu akan tahu apa yang menjadi kelebihan dan akan tahu cara untuk bangga terhadap diri kamu sendiri. 

Lalu dilain sisi, kamu juga tentu tidak akan luput dari kekurangan yang dimiliki, nah pada kelemahan ini jangan dijadikan sandaran untuk kamu berpasrah atau menyerah, tapi kamu harus mengembangkan atau ubah dengan cara lain.

2. Menghindar dari orang toxic dan lingkungan toxic

Orang dan lingkungan yang toxic adalah salah satu dampak buruk yang dapat menjerumuskan kamu kedalam hal yang merugikan diri kamu. Jika kamu masih betah dan bertahan di kehidupan toxic, maka selamanya kamu tidak akan pernah mendapatkan manfaat dan aura positif. 

Lingkungan (pergaulan) dan orang yang toxic dapat kamu kenali dengan pola hidup yang suka bermasalasan, sering  berkomentar buruk, sering memfitnah, sering menyalahkan dirimu, sering menanggap remeh kamu, dsb. Jika kamu ingin hidupmu berkembangan lebih baik, mau tidak mau kamu harus menghindari atau menjauhi lingkungan dan orang seperti ini. 

Baca Juga : 4 Hal Sederhana Bikin Mood Baik dan Semangat

3. Melakukan hal positif tanpa ragu (ikhlas)

Melakukan hal yang positif tanpa ragu atau pikir panjang adalah salah satu bentuk kamu telah mencintai diri sendiri, apalagi hal positif tersebut bermanfaat bagi kedua belah pihak baik diri kamu sendiri dan orang sekitar. 

4. Bisa berinteraksi sosial dengan baik dan lancar

Banyak orang yang mengartikan bahwa self love itu hanya peduli dengan diri sendiri, namun self love itu sendiri tidak hanya berhenti pada diri sendiri saja. Self love berarti juga bisa mengarah pada peduli dengan orang lain. 

Saat kamu sudah mencintai dan bersyukur pada diri kamu sendiri, kamu tentu akan sangat mudah menerima dan mencintai orang lain. Selain itu juga kamu bisa membantu orang lain dengan ikhlas dan menjadi kebanggaan pada diri sendiri. 

5. Mengapresiasi diri sendiri

Mengapresiasi diri sendiri adalah bentuk self love yang sangat baik untuk meningkatkan mental health kamu. Misalnya kamu berhasil melakukan atau mencapai sesuatu yang belum pernah kamu capai, seperti meningkatnya prestasi dan kinerja kamu di kantor. 

Perayaan bisa kamu lakukan dengan membeli barang yang diinginkan, kemudian bisa membeli makanan dan minuman favorit, dan juga bisa berlibur sejenak ke tempat yang indah.

Itulah hal tanda – tanda kamu berhasil self love yang sangat bermanfaat bagi kesehatan mental kamu. Yuk mulai dari sekarang mulailah untuk menerapkan self love, apalagi buat kamu yang ingin mengembangkan diri serta potensi kamu kedepannya.

Ohya jangan lupa untuk mendownload Aplikasi Iziloh ya ! buat kamu yang ga sempet mencuci baju atau pakaian lainnya. Dengan Aplikasi ini kamu dengan mudah, cepat, dan tepat pakaian kamu bersih lho !