Simak Yuk! 4 Cara Menghilangkan Kapalan Dengan Cepat Dan Aman

Lagi cari-cari tentang cara menghilangkan kapalan ? banyak sumber yang tersedia tapi kamu ragu kalau cara itu benar atau tidak. Tenang aja, kalau kamu udah ada di artikel ini, berati pilihan kamu tepat dan ga perlu diragukan lagi.

Nah buat kamu yang aktif banget diluar rumah seperti olahraga, jalan, lari, dsb pasti akrab banget dengan kapalan. Dilansir dari alodokter.com, Kapalan (callus) adalah bagian kulit yang menebal atau mengeras sebagai bentuk perlindungan kulit terhadap tekanan dan gesekan berlebihan.

Bagian kulit yang mengalami masalah kapalan ini akan muncul berwarna kekuningan, berbentuk benjolan, dan menjadi kurang sensitif/kaku. Walaupun kapalan umumnya muncul di kaki, tidak menutup kemungkinan kapalan bisa tumbuh dibeberapa bagian anggota tubuh, seperti kapalan di telapak tangan atau di sela-sela jari. 

Walaupun hampir serupa dengan mata ikan, kapalan tentu berbeda dengan mata ikan. Mata ikan umumnya berukuran kecil, berbentuk bulat, dan juga keras. Sedangkan untuk kapalan umumnya lebih besar, berkerak dengan tepi yang kurang jelas, dan kulit tidak sensitif.

Nah sebelum kamu mengetahui cara menghilangkan kapalan dengan cepat dan aman, ada baiknya kenali dulu yuk ciri-ciri kapalan. 

Ciri-ciri atau gejala kapalan

Umumnya kapalan ditemukan pada area sekitar permukaan bawah kaki, seperti telapak kaki, tumit, atau pun lutut. Hal ini karena kaki sering dipaksakan berjalan atau melakukan aktivitas yang berat, tapi kapalan bisa juga terjadi dibeberapa anggota tubuh seperti tangan. Untuk mengenali kapalan, berikut beberapa ciri dan gejalanya. 

a. Permukaan kulit kamu terasa lebih kasar dan tebal pada area tertentu. Kulit ini terasa mati rasa/kurang sensitif. 

b. Benjolannya lebih tinggi dari permukaan kulit.

c. Kulit kering atau mengelupas 

d. Terasa nyeri 

Nah gejala-gejala itu disebabkan oleh beberapa hal atau penyebab munculnya kapalan dan umumnya kapalan muncul karena adanya gesekan, iritasi, dan juga tekanan terlalu kuat terhadap suatu bagian pada kulit. Berikut ini beberapa penyebab munculnya kapalan.

a. Menggunakan sepatu atau alas kaki yang terlalu sempit dan ketat

b. Tidak menggunakan alas kaki atau pun kaos kaki

c. Terlalu kuat dan lama menggunakan alat tulis 

d. Menggunakan sepatu hak tinggi/heels

Untuk mengatasi masalah pada kapalan di tangan dan di kaki ada baiknya kamu lakukan cara menghilangkan kapalan di tangan dan kaki berikut ini.

Baca Juga : Punya Masalah Kulit Kusam? Yuk Simak 5 Cara Mengatasinya !

Cara menghilangkan kapalan 

1. Rendam pada air hangat

Cara menghilangkan kapalan pertama yang bisa kamu lakukan dengan mudah dan sederhana adalah dengan menggunakan air hangat. Caranya, kamu hanya perlu merendamkan kaki, tangan, atau pun anggota tubuh lain yang kapalan dengan air hangat selama 10 menit.

Dengan merendamkan kapalan kamu dengan air hangat, kapalan di telapak tangan dan kaki akan mengalami kelunakkan. Setelahnya kamu bisa menggosok secara perlahan pada area kapalan tersebut agar kulit yang keras terkikis. 

2. Aplikasikan pelembab pada kapalan

Selain merendamkan kapalan, kamu bisa menambahkan dengan pelembab atau obat oles pada areakapalan di telapak tangan dan kaki. Pilihlah pelembab dengan kandungan asam salisilat dan urea. Karena pada kandungan ini kapalan kamu akan terasa lembut dan perlahan kulit kerasnya akan terkikis. 

3. Gunakan alas kaki atau bantalan pada sepatu kamu

Biar kaki kamu ga nyeri saat berjalan ada baiknya mulai sekarang gunakan alas atau bantalan kaki pada sepatu kamu yang bisa kamu dapatkan di Apotek. Bantalan sepatu ini dapat melindungi kulit kaki kamu dari tekanan dan panasnya aspal. Selain itu juga dapat mencegah terjadinya kapalan dengan efektif. 

4. Hilangkan kulit yang keras secara perlahan

Kamu dapat menggunakan kain lap yang kasar, batu apung, papan amril, atau kikir kuku untuk mengikis dan mengangkat lapisan kulit yang mengeras karena kapalan. Tapi untuk penderita diabetes tidak disarankan melakukan pengobatan sendiri yang dapat melukai kulit.